Hae
Johanna Tolppola

Unikoulu: Yö 5

Viisi yötä unikoulua takana. Tämä viides yö oli mielestäni kaikista helpoin. Ehkä Theo nyt todella oppii pikku hiljaa nukahtamaan itsekseen.

Iltarutiinien jälkeen annoin taas olohuoneessa iltamaidon. Theo nukahti mun syliin, mutta kevyesti havahdutin hänet hereillä kun vein hänet omaan sänkyynsä. Tämä on tärkeää, jotta unikoulu toimii. Theon tulee aina olla samassa paikassa mihin nukahtaa ja josta herää.

Hän nukkui tästä kaksi tuntia ja heräsi itkuun. Silittely ei auttanut, joten nostin syliin. Muutaman kerran jouduin laskemaan sänkyyn ja takaisin syliin, mutta yllättävän nopeasti nukahti uudelleen.

Tästä meni muutama tunti ja Theo hieman kitisi. Kitinä oli nousevaa, joten menin seisomaan pinnasängyn viereen ja laitoin vain käden Theon rinnalle. En silitellyt, vaan pidin kättä paikoillaan. Theo rauhoittui ja jatkoi uniaan. Tämä taisi olla ensimmäinen kerta kun pelkkä käden laittaminen rauhoitti hänet.  Theohan nukkuu meidän kanssa samassa huoneessa, joten itsekin ehkä liian helposti havahdun hereille.

Tästä meni taas muutama tunti ja heräsin itse siihen kun Theo ähisi ja selvästi oli aivan hereillä omassa sängyssään. Hän jutteli siellä ja liikkui. En tehnyt mitään ja jatkoin omia unia. Theo oli itse sitten nukahtanut uudelleen.

Taas meni muutama tunti ja Theo heräsi itkuun. Kello oli jo melkein puoli viisi, joten nostin ylös sängystä ja toin olohuoneeseen syömään. Theolla oli selvästi hirmu kova nälkä, koska ihan hotki maitoa. No syömisen jälkeen hän virkosi ihan täysin. Hän naureskeli ja jutteli. Olisi selvästi halunnut jäädä hereille. 😀

Tästä meni sitten tunti ennen kuin nukahti uudelleen. Syliin ja sänkyyn rumbaa tehtiin siihen asti, että Theo nukahti.

Yöunilta noustiin 2,5 tunnin päästä aikaisemmasta nukuttamisesta eli kello 7.50. 

Tämä yö oli melestäni paras, koska siinä oli tuo 6 tunnin pätkä, jolloin Theoa ei  tarvinnut nostaa pois sängystä ja hän itse osasi nukahtaa ilman mitään kontaktia.

Unikoulu selvästi jollain tasolla jo tehoaa. 🙂

Yön kellonajat:

20.37 nukahti ilman itkua

22.40 heräsi itkuun (2 syliä)

22.50 nukahti uudelleen

01.20 kitinä (käsi rinnan päälle, nukahti heti uudelleen)

03.00 heräsi (nukahti itse omin avuin, ei itkenyt)

04.20 heräsi itkuun (maitoa olohuoneessa, virkosi täysin)

5.15 nukahti uudelleen

7.50 heräsi itkuun (noustiin uuteen päivään)

Unikoulu: Yö 4

Nyt on sitten neljäs yö unikoulua takana. Joillakin unikoulu auttaa jo muutamassa yössä ja joillakin siinä voi mennä muutama viikkokin.

Unikoulusta on ainakin meillä ollut jo nyt suuri apu, vaikka yöheräämisiä edelleen on. Aikaisemmin Theo kumminkin heräsi vähintään 1-2 tunnin välein ja joskus useamman kerran tunnissa. Aamuöisin taas heräili ihan koko ajan. Joten jo pelkästään siitä on ollut apua, että minä en enää ole ihmistutti.

Eilen illalla tehtiin taas iltarutiinit ja sänkyyn vein Theon noin klo 20.30. Tällä kertaa jouduin useamman kerran nostamaan Theon syliini, koska alkoi heti itkemään, kun laitoin hänet sänkyynsä. Rauhoittui aina heti sylissä. Tämä operaatio vei sen 30 minuuttia ja sitten nukahti tyytyväisenä omaan sänkyynsä.

Ensimmäinen herätys tuli tästä 3,5 tunnin päähän. Tällä kertaa silittely ja pusuttelu ei auttanut. Jouduin noin kolme kertaa nostamaan syliin ja sitten taas rauhoittui ja nukahti.

Nyt nukkui kaksi tuntia ja heräsi taas nousevaan kitinään. Silittelin ja pusuttelin, mutta kitinä nousi itkuksi ja nostin syliin. Yritti syödä mun olkapäätä ja ajattelin, että voi olla nälkä. Mentiin olohuoneeseen ja annoin rintaa ja söi hyvin reilu 10 minuuttia. Tämän jälkeen nukahti rauhallisesti omaan sänkyynsä muutaman huokailun kera.

Tämän jälkeen nukkui taas kolme tuntia putkeen ja sitten heräsi puoli kuuden aikoihin. Tällä kertaa ei myöskään pusut ja silittelyt auttaneet. Nostin taas syliin ja laskin sänkyyn useamman kerran, mutta aina sai raivarit. Sitten Theo yritti taas monta kertaa syödä mun olkapäätä. Ajattelin, että eihän hänellä voi olla nälkä, mutta päätin antaa rintaa taas olohuoneessa. Hän söi taas todella hyvin ja vaikutti kyllä nälkäiseltä.Tämän jälkeen nostin hänet takaisin sänkyynsä ja taas nukahti siihen ihan rauhallisesti.

Nyt sitten meni vain puoli tuntia ja heräsi uudelleen. Oli jotenkin tosi kiukkuinen ja en millään saanut  häntä enää nukkumaan. Otin hänet meidän sänkyyn vaan köllöttelemään ja leikkimään, jotta saan hänet  hyvälle tuulelle. Leikittiin joku 20 minuuttia ja sitten noustiin kokonaan uuteen päivään.

Musta yö oli hyvä, koska sain itsekin nukuttua putkeen 2 x sen noin 3 tuntia ja kerran 2 tuntia eli yhteensä kumminkin 8 tuntia. Positiivista oli myös se, että Theo ei heräillyt levottomuuksiin eli sai hyvin rauhallisesti itsekin nukuttua.

Tässä yö kellonaikoina:

20.30 nukkumaan

21.00 nukahti (n. 5 syliin nostoa)

00.30 heräsi itkuun (3 syliin nostoa)

00.40 nukahti uudelleen

2.20 heräsi itkuun (maitoa olohuoneessa)

2.36 nukahti uudelleen

05.30 heräsi itkuun (maitoa olohuoneessa)

05.52 nukahti uudelleen

06.30 heräsi itkuun ja ei enää suostunut millään nukkumaan

Lue myös:

Unikoulu: Yö 1

Unikoulu: Yö 2

Unikoulu: Yö 3